高血壓伴發(fā)高脂血癥可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。
1. 生活方式調(diào)整:對(duì)于高血壓伴發(fā)高脂血癥患者,合理飲食至關(guān)重要。減少鈉鹽攝入,每人每日食鹽攝入量不超過 5 克,可降低水鈉潴留,減輕心臟負(fù)擔(dān),利于血壓控制;控制脂肪攝入,少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,能減少血液中脂質(zhì)含量,降低血脂水平。同時(shí)戒煙限酒,吸煙和過量飲酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加重病情,戒煙限酒可改善血管功能,輔助疾病治療。
2. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片,通過抑制鈣離子內(nèi)流,擴(kuò)張血管,降低血壓;阿托伐他汀鈣片,能抑制膽固醇合成,降低血脂;依那普利片,可抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶,減少血管緊張素Ⅱ生成,從而降低血壓,還對(duì)改善血管內(nèi)皮功能有益,對(duì)高血壓伴高脂血癥病情控制有積極作用。
3. 中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)可通過辨證論治為高血壓伴發(fā)高脂血癥患者開具中藥方劑。如對(duì)于痰濕內(nèi)阻型,常用半夏白術(shù)天麻湯加減,能化痰祛濕、健脾和胃,改善體內(nèi)痰濕環(huán)境,調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,輔助降低血壓和血脂。還可配合穴位按摩,如按摩足三里、內(nèi)關(guān)等穴位,促進(jìn)氣血運(yùn)行,調(diào)節(jié)臟腑功能,輔助治療疾病。
4. 運(yùn)動(dòng)干預(yù):規(guī)律運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓伴發(fā)高脂血癥患者有益。有氧運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑、游泳等,能增強(qiáng)心肺功能,提高身體代謝率,促進(jìn)脂肪消耗,降低血脂。同時(shí)運(yùn)動(dòng)可使血管擴(kuò)張,改善血管彈性,有助于血壓穩(wěn)定。每周堅(jiān)持 150 分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持可有效控制病情發(fā)展。
5. 手術(shù)治療:對(duì)于少數(shù)藥物治療和生活方式干預(yù)效果不佳的高血壓伴發(fā)高脂血癥患者,可考慮手術(shù)治療。如腎動(dòng)脈去交感神經(jīng)術(shù),通過消融腎動(dòng)脈周圍交感神經(jīng),降低腎交感神經(jīng)活性,減少腎素分泌,從而降低血壓。對(duì)于存在嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化斑塊導(dǎo)致血管狹窄的患者,可進(jìn)行血管介入治療或搭橋手術(shù),改善血管供血,緩解病情。
高血壓伴發(fā)高脂血癥患者在日常生活中要保持規(guī)律作息,避免熬夜,因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重血壓和血脂異常。定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂,根據(jù)指標(biāo)變化及時(shí)調(diào)整治療方案。保持心情舒暢,避免情緒大幅波動(dòng),因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)使血壓升高,不利于病情控制。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議,不可自行增減藥量或停藥。