結(jié)膜炎患者可選擇富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、葉黃素、具有抗炎作用的食物。
1.富含維生素A的食物：這類食物對(duì)眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育和維持正常視覺功能至關(guān)重要，能為受損的眼部組織提供修復(fù)所需營(yíng)養(yǎng)，像胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等，可增強(qiáng)眼部抵抗力，促進(jìn)結(jié)膜炎恢復(fù)。
2.富含維生素C的食物：具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛免受自由基損傷，有助于減輕炎癥，草莓、橙子、獼猴桃等富含大量維生素C，可加快身體新陳代謝，利于病情好轉(zhuǎn)。
3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，對(duì)于修復(fù)受損細(xì)胞和組織必不可少，雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，能為眼部組織修復(fù)提供充足原料。
4.富含葉黃素的食物：葉黃素對(duì)眼睛黃斑區(qū)域有保護(hù)作用，可過濾藍(lán)光等有害光線，玉米、南瓜、藍(lán)莓等含有豐富葉黃素，能輔助改善眼部不適癥狀。
5.具有抗炎作用的食物：部分食物有一定抗炎功效，能緩解結(jié)膜炎炎癥，如綠茶含有茶多酚有抗炎抗氧化性，苦瓜有清熱解毒作用，適量食用對(duì)病情恢復(fù)有益。
結(jié)膜炎患者在飲食上多選擇上述食物的同時(shí)，日常還需注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，防止加重感染。注意休息，減少用眼時(shí)間，讓眼睛得到充分放松。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
