學(xué)生防暑降溫用品有藿香正氣水、清涼油、冰袋、遮陽帽、綠豆湯等。
1. 藿香正氣水：是一種常見的防暑藥品，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等中藥材。具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，幫助學(xué)生在炎熱天氣里保持身體的舒適狀態(tài)。
2. 清涼油：其主要成分有薄荷腦、薄荷油、樟腦等。氣味清涼刺鼻，涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過刺激神經(jīng)，帶來清涼感，起到提神醒腦、驅(qū)蚊止癢以及一定程度緩解中暑不適的作用。
3. 冰袋：通常是利用化學(xué)物質(zhì)的吸熱反應(yīng)來保持低溫。學(xué)生可將冰袋放在額頭、頸部、腋窩等大血管豐富的部位，通過熱傳遞帶走身體的熱量，降低體溫，快速緩解中暑帶來的燥熱感。
4. 遮陽帽：材質(zhì)多樣，如棉質(zhì)、麻質(zhì)等。能有效遮擋陽光中的紫外線，減少頭部和臉部直接暴露在陽光下的面積，降低因陽光直射導(dǎo)致的中暑風(fēng)險，為學(xué)生在戶外活動時提供一定的防護(hù)。
5. 綠豆湯：作為傳統(tǒng)的防暑飲品，綠豆富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。熬制的綠豆湯具有清熱解毒、消暑利水的作用，飲用后能補(bǔ)充身體因出汗流失的水分和電解質(zhì)，起到防暑降溫的效果。
在使用這些防暑降溫用品時，學(xué)生還需注意合理安排作息時間，避免在高溫時段進(jìn)行劇烈運(yùn)動。若中暑癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
