口唇干裂的人群可吃梨、蘋果、香蕉、橙子、柚子等。
1. 梨：富含水分和多種維生素，如B族維生素等，能夠為身體補充水分，起到潤喉生津的作用，對于改善口唇干裂狀況有一定幫助，可直接生食，也可煮成梨湯飲用。
2. 蘋果：含有豐富的果膠、維生素C等營養(yǎng)成分，能促進(jìn)身體的新陳代謝，增強皮膚的彈性和光澤，有助于緩解口唇干裂，洗凈后直接食用即可。
3. 香蕉：富含膳食纖維和多種礦物質(zhì)，能調(diào)節(jié)身體的水分平衡，對口唇干裂有一定的改善效果，可剝開外皮后直接食用，方便快捷。
4. 橙子：含有大量的維生素C，具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進(jìn)唇部皮膚的修復(fù)，可去皮后直接吃果肉，也可榨成新鮮的橙汁飲用。
5. 柚子：水分足且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如類黃酮等，有清熱降火、滋陰潤燥的功效，對口唇干裂能起到一定的緩解作用，剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)膜后食用。
口唇干裂時，除了通過食用這些水果補充營養(yǎng)和水分外，日常還應(yīng)注意保持唇部清潔，避免舔唇、撕扯唇部死皮等不良習(xí)慣。若口唇干裂情況較為嚴(yán)重或長期不愈，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
