胃火濕熱常見癥狀有口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)、食欲亢進(jìn)、皮膚油膩等。
1. 口臭：胃火旺盛，腐熟功能亢進(jìn)，胃中濁氣上逆，就會(huì)導(dǎo)致口氣重，出現(xiàn)明顯的口臭現(xiàn)象，嚴(yán)重影響日常社交。
2. 牙齦腫痛：足陽明胃經(jīng)循行經(jīng)過牙齦，胃火熾盛，循經(jīng)上炎，熏蒸牙齦，就容易引發(fā)牙齦紅腫疼痛，甚至可能出現(xiàn)牙齦出血等情況。
3. 大便干結(jié)：胃內(nèi)濕熱積聚，影響腸道的正常傳導(dǎo)功能，導(dǎo)致腸道津液虧少，大便變得干結(jié)難下，排便時(shí)十分費(fèi)力。
4. 食欲亢進(jìn)：胃火過旺，會(huì)使胃的腐熟功能過于亢進(jìn)，從而出現(xiàn)容易饑餓、食欲大增的情況，但即便食量增加，身體卻可能并不長胖。
5. 皮膚油膩：胃火濕熱會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致體內(nèi)油脂分泌過多，皮膚變得油膩，尤其是面部、頭皮等部位更為明顯，還可能伴有痤瘡等皮膚問題。
日常生活中要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。同時(shí)，要規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以促進(jìn)身體新陳代謝。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療 。
