體虛感冒常見(jiàn)癥狀有發(fā)熱、怕冷、咳嗽、乏力、自汗等。
1.發(fā)熱：體溫可出現(xiàn)不同程度升高，一般以低熱較為常見(jiàn)，但也可能出現(xiàn)中度發(fā)熱情況，發(fā)熱時(shí)身體會(huì)有燥熱感，且持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，不像普通感冒發(fā)熱那樣容易快速消退。
2.怕冷：即使在室內(nèi)溫度適宜的環(huán)境下，也會(huì)明顯感覺(jué)怕冷，甚至需要增添衣物、加蓋被子來(lái)緩解，這種怕冷癥狀在活動(dòng)后也不會(huì)有明顯減輕。
3.咳嗽：咳嗽癥狀較為突出，多表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，痰液清稀色白，有時(shí)咳嗽會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，且容易反復(fù)，影響正常生活與休息。
4.乏力：身體會(huì)感到極度疲倦、虛弱，日?；顒?dòng)如行走、上下樓梯等都會(huì)覺(jué)得力不從心，體力難以恢復(fù)，嚴(yán)重影響工作和生活狀態(tài)。
5.自汗：稍微活動(dòng)或安靜狀態(tài)下也容易出汗，汗液較多，這是由于身體虛弱，衛(wèi)氣不固，導(dǎo)致津液外泄所致。
出現(xiàn)體虛感冒癥狀后，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。飲食上，可適當(dāng)食用一些具有扶正補(bǔ)虛作用的食物，如山藥、紅棗等。同時(shí)，避免過(guò)度勞累和再次著涼。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
