慢性腎衰竭日常保健需注意飲食、休息、用藥、情緒、定期復(fù)查等。
1. 飲食：遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白原則。減少鹽分?jǐn)z入，避免加重水腫和高血壓；控制脂肪攝取，以防血脂升高；選擇雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，且要控制量，減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
2. 休息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。過(guò)度活動(dòng)會(huì)增加腎臟血流量，加重腎臟損傷，應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)安排活動(dòng)量，以不感到疲勞為宜。
3. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，不自行增減藥量或停藥。很多藥物需經(jīng)腎臟代謝，隨意用藥可能損害腎臟，就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生自己的病史，避免使用腎毒性藥物。
4. 情緒：保持積極樂(lè)觀心態(tài)，慢性腎衰竭病程長(zhǎng)，患者易焦慮、抑郁，不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，不利于病情控制，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。
5. 定期復(fù)查：定期檢查腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo)，以便及時(shí)了解病情變化，醫(yī)生根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。
慢性腎衰竭患者在日常生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持健康的生活方式，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行治療和保健，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
