空腹血糖檢查的注意事項包括檢查前禁食、避免劇烈運動、正常服藥、保持作息規(guī)律、選擇合適采血時間等。
1. 檢查前禁食：檢查前一天晚上10點后應(yīng)禁食禁水，保證至少8小時空腹狀態(tài)，避免進食高糖食物、飲酒等影響血糖結(jié)果，若進食會使血糖升高，導致測量值不準確。
2. 避免劇烈運動：檢查前不宜進行劇烈運動，劇烈運動可使體內(nèi)激素水平改變，促使肝糖原分解，升高血糖，應(yīng)保持日?；顒恿浚瑱z查當天也不要匆忙趕去醫(yī)院，盡量平靜前往。
3. 正常服藥：正在服用的藥物，除非醫(yī)生特別交代，一般不要隨意停藥，尤其是降糖藥等，突然停藥可能導致血糖波動，影響檢查對真實血糖水平的判斷。
4. 保持作息規(guī)律：檢查前幾天要保證充足睡眠，避免熬夜，熬夜會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾血糖調(diào)節(jié)，使空腹血糖異常，應(yīng)保持規(guī)律作息。
5. 選擇合適采血時間：盡量在早上8點到9點之間采血，時間過晚可能因身體應(yīng)激反應(yīng)等因素影響血糖結(jié)果，導致測量值偏高。
空腹血糖檢查結(jié)果對了解血糖狀況很重要，日常生活中要養(yǎng)成良好生活習慣，保持健康飲食、適量運動、規(guī)律作息。檢查前務(wù)必遵循上述注意事項，若對檢查有疑問，一定要及時咨詢醫(yī)生，嚴格按照醫(yī)生指導做好準備，以確保檢查結(jié)果準確可靠。
