脊柱骨折微創(chuàng)手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)整、并發(fā)癥觀察、生活習(xí)慣等。
1. 傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水,防止感染。按照醫(yī)生要求定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生處理。
2. 康復(fù)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。早期可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮活動(dòng),如腿部肌肉、腰背肌的收縮訓(xùn)練,以促進(jìn)血液循環(huán),防止肌肉萎縮。隨著恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍,如坐起、站立、行走等訓(xùn)練,但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
3. 飲食調(diào)整:術(shù)后飲食宜清淡易消化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等,以促進(jìn)身體恢復(fù)和骨折愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。
4. 并發(fā)癥觀察:留意有無下肢麻木、無力、大小便失禁等神經(jīng)損傷癥狀,以及發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥表現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即就醫(yī)。
5. 生活習(xí)慣:術(shù)后需保證充足睡眠,休息時(shí)選擇硬板床,保持脊柱的生理曲度。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、久站,減少脊柱的壓力。注意腰部保暖,避免受寒。
脊柱骨折微創(chuàng)手術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心,日常生活中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐,保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),這樣才能更好地促進(jìn)身體恢復(fù),減少并發(fā)癥的發(fā)生。