膝關(guān)節(jié)置換后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、日常活動(dòng)、飲食、并發(fā)癥預(yù)防等。
1. 傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水以防感染,按醫(yī)護(hù)指示定期換藥,密切觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液、發(fā)熱等異常情況,若出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生處理。
2. 康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,早期進(jìn)行腿部肌肉收縮舒張練習(xí),促進(jìn)血液循環(huán),防止血栓形成;之后逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等,以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,提高生活自理能力。
3. 日?;顒?dòng):術(shù)后初期避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走及劇烈運(yùn)動(dòng),防止膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重;行走時(shí)可借助輔助器具如拐杖等;注意休息,休息時(shí)可適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)血液回流;避免深蹲、盤腿等動(dòng)作,防止關(guān)節(jié)脫位。
4. 飲食:加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及鈣質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等,促進(jìn)身體恢復(fù)和骨骼健康。
5. 并發(fā)癥預(yù)防:密切關(guān)注下肢有無(wú)腫脹、疼痛、皮膚溫度變化等,預(yù)防下肢深靜脈血栓形成;注意體溫變化,預(yù)防肺部感染等并發(fā)癥,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
膝關(guān)節(jié)置換后要多方面注意,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持積極心態(tài),嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù),定期復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題,確保膝關(guān)節(jié)功能良好恢復(fù),提高生活質(zhì)量 。