膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的注意事項(xiàng)包括傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、并發(fā)癥預(yù)防、日常生活管理等。
1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染，按照醫(yī)生要求定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生處理。
2. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生和康復(fù)師指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。早期進(jìn)行腿部肌肉收縮舒張練習(xí)，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮；之后逐漸增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練等，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能，但要避免過度勞累。
3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，增強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，同時減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。
4. 并發(fā)癥預(yù)防：注意預(yù)防深靜脈血栓，可遵醫(yī)囑使用抗凝藥物，適當(dāng)活動下肢；預(yù)防肺部感染，鼓勵深呼吸、咳痰；預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，保證充足水分?jǐn)z入。
5. 日常生活管理：避免長時間站立或行走，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動；注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；選擇合適的鞋子，提供良好的支撐；定期復(fù)查，了解膝關(guān)節(jié)恢復(fù)情況。
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后要多方面注意，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，做好日常護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，保持積極心態(tài)，這樣才能更好地促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
