強(qiáng)直性脊柱炎患者治療期間需注意藥物使用、日常鍛煉、姿勢保持、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)等。
1. 藥物使用：嚴(yán)格按醫(yī)囑按時、按量服用藥物，不能自行增減劑量或停藥。了解藥物可能出現(xiàn)的副作用，如非甾體抗炎藥可能引起胃腸道不適，免疫抑制劑可能影響免疫力等，出現(xiàn)不良反應(yīng)及時告知醫(yī)生。
2. 日常鍛煉：選擇適合的運(yùn)動，如游泳、瑜伽、太極拳等，有助于保持關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，以防加重關(guān)節(jié)損傷。堅(jiān)持定期鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動習(xí)慣。
3. 姿勢保持：站立時保持挺胸收腹，避免彎腰駝背；坐姿要端正，椅子要有良好的支撐，避免久坐；睡覺時選擇硬板床，低枕，保持脊柱自然伸展。
4. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，增強(qiáng)體質(zhì)。減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入，戒煙限酒，避免影響藥物療效和加重炎癥。
5. 心理調(diào)節(jié)：強(qiáng)直性脊柱炎治療周期長，患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力。
治療期間，患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受潮。定期復(fù)查，讓醫(yī)生及時了解病情變化，調(diào)整治療方案，更好地控制病情發(fā)展。
