下午并非不能測血壓,而是存在測量不準確、影響因素多等情況。常見的影響因素有血壓波動規(guī)律、活動狀態(tài),少見的有情緒變化、環(huán)境溫度等。
1. 血壓波動規(guī)律:人體血壓在一天中呈現(xiàn)出一定的波動規(guī)律,通常有兩個高峰,一個在上午6-10點,另一個在下午4-8點。下午處于血壓高峰期,血壓數(shù)值可能不穩(wěn)定,測量結(jié)果不能準確反映基礎(chǔ)血壓水平,容易造成誤判。
2. 活動狀態(tài):下午一般處于較為活躍的狀態(tài),可能進行了工作、運動等活動。身體活動會使心跳加快、血管收縮,導(dǎo)致血壓升高。此時測量血壓,會因活動干擾而偏離真實的血壓值。
3. 情緒變化:經(jīng)過一天的工作或生活,下午可能積累了各種情緒,如焦慮、緊張等。情緒波動會刺激交感神經(jīng)興奮,促使血壓上升,讓測量結(jié)果受情緒因素影響而不準確。
4. 環(huán)境溫度:下午氣溫可能有較大變化,炎熱或寒冷的環(huán)境都會影響人體血管的舒縮。熱環(huán)境下血管擴張,血壓可能降低;冷環(huán)境中血管收縮,血壓可能升高,從而干擾血壓測量的準確性。
雖然下午測量血壓存在一些干擾因素,但并非絕對不能測量。在日常生活中,如需了解血壓情況,盡量選擇在清晨起床后、安靜狀態(tài)下測量。若對血壓測量結(jié)果有疑慮,應(yīng)多次測量,并及時咨詢醫(yī)生,遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進行血壓監(jiān)測和診斷。