人得痔瘡的原因有久坐久站、不良排便習(xí)慣、飲食因素、妊娠、遺傳等。
1. 久坐久站：長(zhǎng)期保持久坐或久站的姿勢(shì)，會(huì)使肛門直腸部位的靜脈血液回流受到阻礙，血液容易在局部淤積，導(dǎo)致靜脈曲張，進(jìn)而引發(fā)痔瘡。比如辦公室職員、流水線工人、教師等職業(yè)人群，因工作性質(zhì)需要長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)，患痔瘡的幾率相對(duì)較高。
2. 不良排便習(xí)慣：排便時(shí)間過長(zhǎng)、用力排便等不良習(xí)慣，會(huì)增加肛門直腸部位的壓力，使直腸黏膜與肌層分離，靜脈叢淤血擴(kuò)張，誘發(fā)痔瘡。有些人上廁所時(shí)喜歡玩手機(jī)、看書，一蹲就是十幾分鐘甚至更久，這對(duì)肛門健康極為不利。
3. 飲食因素：長(zhǎng)期偏好辛辣、油膩、刺激性食物，且膳食纖維攝入不足，會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，增加腹壓，影響肛門直腸靜脈血液回流，容易引發(fā)痔瘡。另外，過量飲酒也會(huì)刺激直腸黏膜，使靜脈充血，誘發(fā)痔瘡。
4. 妊娠：女性在懷孕期間，隨著胎兒的逐漸增大，會(huì)壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致靜脈回流受阻，肛門直腸部位的靜脈壓力升高，從而容易引發(fā)痔瘡。而且孕期激素水平的變化也會(huì)使血管擴(kuò)張，加重痔瘡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，其肛門直腸部位的靜脈壁先天性薄弱，彈性較差，更容易發(fā)生靜脈曲張，進(jìn)而患上痔瘡。
日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，控制排便時(shí)間；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢；避免過度勞累，減輕精神壓力。若出現(xiàn)痔瘡相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
