簡(jiǎn)介: 國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師,高級(jí)健康管理師,多家報(bào)刊、雜志營(yíng)養(yǎng)美食撰稿人,北京電視臺(tái)生活頻道營(yíng)養(yǎng)嘉賓,北京人民廣播電臺(tái)營(yíng)養(yǎng)嘉賓,首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)理事.
累計(jì)進(jìn)行科普講座300余場(chǎng),撰寫科普文章300余篇,幫助300余人健康減重5000斤,另外通過營(yíng)養(yǎng)方案調(diào)理諸多慢性病患者,比如糖尿病、痛風(fēng)、高血壓等等,均取得了理想的效果
擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石,營(yíng)養(yǎng)不良,肥胖癥,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,失眠
展開↓
指導(dǎo)意見:你好,減肥是需要長(zhǎng)期的去堅(jiān)持的,不要求快,往往是減掉的越快反彈的就越厲害;養(yǎng)成良......
2018-06-24 22:24:01指導(dǎo)意見:你好,你現(xiàn)在的體重其實(shí)是不胖的啊,針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、......
2018-06-03 09:02:35指導(dǎo)意見:你好,當(dāng)然是不建議這樣子去吃的,對(duì)腸胃是不太好的,尤其是本身有胃酸分泌過多的人更......
2018-05-07 17:05:53你好,現(xiàn)在懷孕多長(zhǎng)的時(shí)間了呢?副作用肯定是有的,建議去醫(yī)院檢查指導(dǎo)意見:飲食上面的話建議不......
2017-11-25 14:24:59你好,跟你們左愛的姿勢(shì)肯定是有關(guān)系的,下次可以試試更加舒服的方法指導(dǎo)意見: 飲食上面的話建......
2017-11-13 17:37:44瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持做就會(huì)有效果的指導(dǎo)意見:飲食......
2017-11-03 18:16:29公司簡(jiǎn)介 | 服務(wù)聲明 | 招聘求賢 | 聯(lián)系方式 | 幫助中心 | 服務(wù)引導(dǎo) | 投訴建議 | 醫(yī)生求賢令 | 在線醫(yī)院開通
粵ICP備13009187號(hào)|經(jīng)營(yíng)許可證:粵B2-20130365|互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證: 粵20130124|粵公網(wǎng)安備:44040402000005|版權(quán)登記號(hào):2013SR017418