膝蓋髕骨內(nèi)韌帶手術(shù)后多久可以恢復(fù)

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• ask_e1cc86

  【患者針對(duì)您提問】您好！我想請(qǐng)問一下膝蓋髕骨內(nèi)韌帶手術(shù)后 多久可以恢復(fù)？

• 陳冠宏

  你好，請(qǐng)問您說的膝蓋髕骨內(nèi)韌帶指的是關(guān)節(jié)里面的還是膝蓋兩邊的？

• ask_e1cc86

  就是固定髕骨的，我是因?yàn)樗さ沽?然后髕骨錯(cuò)位 韌帶才斷了

• 陳冠宏

  髕骨有骨折嗎？

• ask_e1cc86

  沒有 就是做了內(nèi)側(cè)韌帶手術(shù)，然后現(xiàn)在打石膏了 25 天

• 陳冠宏

  哦，聽你這么說，應(yīng)該是髕骨旁邊的支持帶有斷裂，不是髕骨下面的筋吧？

• ask_e1cc86

  應(yīng)該是吧 就是固定髕骨的那個(gè)

• 陳冠宏

  你的刀口是在哪里？

• ask_e1cc86

  在膝蓋上方中間靠上

• 陳冠宏

  哦，了解了

• 陳冠宏

  你現(xiàn)在膝蓋能活動(dòng)到什么樣的程度呢？

• ask_e1cc86

  后天去石膏 現(xiàn)在就是做上下運(yùn)動(dòng)，感覺現(xiàn)在好多了。 但是不知道去了石膏以后多久可以走路

• 陳冠宏

  你現(xiàn)在石膏固定多久了？

• ask_e1cc86

  25天

• 陳冠宏

  請(qǐng)問你今年幾歲了？

• ask_e1cc86

  27

• 陳冠宏

  嗯，石膏拿掉以后，你要慢慢進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，一般練得好的話，手術(shù)后2個(gè)月可以比較自如，3個(gè)月后要跟常人一樣走

• ask_e1cc86

  我大概一個(gè)月以后能恢復(fù)到什么情況？ 因?yàn)橛幸粋€(gè)比較重要的典禮 我想知道走路的希望大不大

• 陳冠宏

  你會(huì)知道當(dāng)時(shí)手術(shù)使用什么材料來固定你的韌帶嗎？

• ask_e1cc86

  縫上的 應(yīng)該沒有用釘子之類的吧

• 陳冠宏

  嗯，我了解了

• 陳冠宏

  如果練得好，一個(gè)月后應(yīng)該不影響你走路

• ask_e1cc86

  那韌帶一般一個(gè)月就已經(jīng)長(zhǎng)好了吧？

• 陳冠宏

  一般要3個(gè)月

• 陳冠宏

  一個(gè)月算是比較穩(wěn)定的階段

• ask_e1cc86

  哦 這樣啊 那如果負(fù)重的話需要注意什么？

• 陳冠宏

  就是要注意鍛煉雙下肢的平衡

• 陳冠宏

  穿平底鞋

• ask_e1cc86

  具體怎么樣練習(xí)能加快恢復(fù)？

• 陳冠宏

  膝蓋最好戴護(hù)膝

• ask_e1cc86

  是的 已經(jīng)買了一個(gè)護(hù)膝

• 陳冠宏

  練蹲，扶著桌子

• ask_e1cc86

  去了石膏以后馬上就可以負(fù)重了嗎？

• 陳冠宏

  可以

• ask_e1cc86

  聽說去了石膏以后 如果彎曲膝蓋的話會(huì)疼，會(huì)這樣嗎？

• 陳冠宏

  但要小心別再扭到，

• 陳冠宏

  對(duì)，會(huì)的

• 陳冠宏

  因?yàn)榻钸€沒拉開

• ask_e1cc86

  哦 那如果疼的話還能繼續(xù)彎曲嗎？還是需要停下

• 陳冠宏

  看自己的主觀感覺，如果痛了，就停下，休息一下再練

• ask_e1cc86

  哦 那多久可以試著走路了？

• 陳冠宏

  石膏拿掉以后1周

• ask_e1cc86

  您覺得6月中旬我可以不用拐杖得走路嗎？希望大嗎？

• 陳冠宏

  可以，你要有信心

• 陳冠宏

  我的好幾個(gè)學(xué)生病人都 恢復(fù)得很好，跟你的情況相似

• ask_e1cc86

  您剛才說2/3個(gè)月 我就有點(diǎn)擔(dān)心

• 陳冠宏

  我說的是一般的情況，你要的是應(yīng)急

• ask_e1cc86

  哦 是嗎 太好了 那已經(jīng)會(huì)有后遺癥嗎？需要注意些什么？

• ask_e1cc86

  那應(yīng)急是需要加大練習(xí)量嗎？

• 陳冠宏

  后遺癥一般沒有，當(dāng)然要看你的手術(shù)做得如何。需要注意的是：以后可能不能從事一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)比如排球

• ask_e1cc86

  那自行車 跑步 游泳之類的應(yīng)該可以吧？

• 陳冠宏

  不光光是要加強(qiáng)鍛煉，在你可以承受的范圍之內(nèi)，還要配合熱敷理療

• 陳冠宏

  可以，沒問題

• 陳冠宏

  最好是游泳

• ask_e1cc86

  熱敷理療是那種需要到醫(yī)院做的是嗎？

• ask_e1cc86

  我聽說蛙泳對(duì)膝蓋不好 必須自由泳之類的

• 陳冠宏

  自己就可以做，用開水泡鹽巴

• 陳冠宏

  你聽說的是假消息

• 陳冠宏

  當(dāng)然必須在你愈合之后

• ask_e1cc86

  直接把膝蓋泡進(jìn)鹽水里嗎？還是用毛巾

• 陳冠宏

  用毛巾熱敷，20分鐘每次

• ask_e1cc86

  哦 那現(xiàn)在手術(shù)傷口一直沒有濕水，大概什么之后開始可以呢？

• 陳冠宏

  石膏拆掉后就可以

• ask_e1cc86

  還有個(gè)問題 當(dāng)時(shí)我怕以后傷疤不好看 醫(yī)生好像弄的是美容線縫的 那個(gè)以后傷疤會(huì)很大嗎？

• 陳冠宏

  如果你不是疤痕體質(zhì)，一般不大

• ask_e1cc86

  那現(xiàn)在可以涂抹一些預(yù)防疤痕的膏嗎？又怕對(duì)恢復(fù)不好

• 陳冠宏

  最好不要

• ask_e1cc86

  哦 好的

• 陳冠宏

  嗯，如果還有什么問題，隨時(shí)咨詢我

• ask_e1cc86

  好的 謝謝您

• 陳冠宏

  不客氣

• ask_e1cc86

  【患者針對(duì)您提問】您好！我是上次膝蓋髕骨內(nèi)韌帶縫合手術(shù)的患者

• 陳冠宏

  嗯，你好，不好意思啊，我這兩天都在值班

• ask_e1cc86

  手術(shù)后打石膏25天，石膏已經(jīng)拆了，但是彎曲不了

• ask_e1cc86

  沒關(guān)系

• 陳冠宏

  現(xiàn)在肯定是彎不下來的

• 陳冠宏

  要慢慢練

• 陳冠宏

  你還在住院?jiǎn)幔?p>

• ask_e1cc86

  疼我不怕，但我怕硬彎曲會(huì)把韌帶再拉di

• ask_e1cc86

  斷了

• ask_e1cc86

  不住了

• ask_e1cc86

  在家里

• 陳冠宏

  那你這樣，要鍛煉之前，用熱鹽水熱敷膝蓋20分鐘，然后扶著桌子練蹲

• ask_e1cc86

  我的醫(yī)生說疼可以吃止痛片練習(xí)，會(huì)不會(huì)把縫合的韌帶處再傷到啊

• 陳冠宏

  我不建議你吃止痛片，因?yàn)闀?huì)阻礙你的主觀感覺，有可能會(huì)把韌帶重新拉斷掉

• 陳冠宏

  以你主觀感覺為準(zhǔn)，痛了就休息一下

• ask_e1cc86

  承重的時(shí)候不會(huì)疼，就是彎曲的時(shí)候疼，

• 陳冠宏

  嗯，你現(xiàn)在扶著桌子，練習(xí)蹲的動(dòng)作

• ask_e1cc86

  正在練 但是也是只能半蹲一點(diǎn) 正常嗎？

• 陳冠宏

  嗯，現(xiàn)在能練到90°就很好了

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