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我是學生身高158重70kg求健康減肥食

我是學生身高158重70kg求健康減肥食譜和運動計劃

ask_LXuY_I 2014-07-16 09:52:35

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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    飲食要規(guī)律,控制飲食,多運動。

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    運動:跑步,騎自行車,爬山,游泳等。一定要堅持。

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