薰艾葉對腰椎間盤突出有什么好處么
ask_2qjQwU
薰艾葉對腰椎間盤突出有什么好處么?
ask_2qjQwU
薰艾葉對腰椎間盤突出有什么好處么?
陳貫榮
主要活絡(luò)去濕
ask_2qjQwU
那有用的必要么?
ask_2qjQwU
還有腰椎間盤突出患者什么運(yùn)動(dòng)不能做呢?比如跑步俯臥撐,單扛,仰臥起坐這些什么不能做?
陳貫榮
如果不影響生活質(zhì)量就保守治療
ask_2qjQwU
主要是我還在上學(xué)。。
ask_2qjQwU
我牽引了6天感覺也沒什么太大效果,現(xiàn)在也不痛,就是偶爾會(huì)有點(diǎn)腰酸
陳貫榮
這么年輕就有椎間盤突出
陳貫榮
是不是受傷過
ask_2qjQwU
我才21
ask_2qjQwU
沒,軍校讀書練的比較狠
ask_2qjQwU
我現(xiàn)在有沒有什么好的解決辦法,腰突情況不算太重。但總是有顧忌。
ask_2qjQwU
還有腰椎間盤突出患者什么運(yùn)動(dòng)不能做呢?比如跑步俯臥撐,單扛,仰臥起坐這些什么不能做?
ask_2qjQwU
??
陳貫榮
盡量少做重體力運(yùn)動(dòng)和劇烈活動(dòng)
ask_2qjQwU
比如?
陳貫榮
你以上說的這些和長時(shí)間坐著
展開全部內(nèi)容