腰肌勞損是不是時常會發(fā)作

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• ask_7Qp2fI

  腰肌勞損是不是時常會發(fā)作

• 卞曉光

  嗯，經(jīng)常感覺腰部酸痛

• ask_7Qp2fI

  是啊我現(xiàn)在就感覺腰部酸痛

• ask_7Qp2fI

  怎么才能恢復正常啊

• 卞曉光

  鍛煉腰背肌力量，熱敷理療針灸腰部，下地佩戴腰圍

• ask_7Qp2fI

  怎么個鍛煉法

• 卞曉光

  飛燕式拱橋式，或者倒走

• 卞曉光

  網(wǎng)上有視頻，你可以搜搜

• ask_7Qp2fI

  熱敷理療針灸那得去醫(yī)院咯

• 卞曉光

  對

• ask_7Qp2fI

  如果我現(xiàn)在不那么勞累。多休息會不會慢慢好起來

• 卞曉光

  主要是腰肌鍛煉

• 卞曉光

  嗯，沒事多躺躺

• ask_7Qp2fI

  如果我現(xiàn)在不那么勞累。多休息會不會慢慢好起來

• 卞曉光

  會慢慢好啦

• ask_7Qp2fI

  躺在床上腰更加酸痛

• ask_7Qp2fI

  這是怎么回事啊

• 卞曉光

  鍛煉

• 卞曉光

  我說的那幾種，你搜搜視頻看看

• ask_7Qp2fI

  主要是要鍛煉腰肌是嗎

• 卞曉光

  對

• ask_7Qp2fI

  不用去醫(yī)院了吧

• ask_7Qp2fI

  讓它慢慢好起來

• 卞曉光

  嗯，注意鍛煉腰背肌力量

• ask_7Qp2fI

  它會不會好起來，以后還會反復發(fā)作嗎

• 卞曉光

  可以好的，但是要注意養(yǎng)護

• 卞曉光

  祝你早日康復！

• ask_7Qp2fI

  喝點自己泡的藥酒會不會好的快些

• 卞曉光

  也可以，但具體作用不清楚

• ask_7Qp2fI

  喝點自己泡的藥酒會不會好的快些

• 卞曉光

  可以，但是具體的作用我不知道

• ask_7Qp2fI

  我有失眠

• 卞曉光

  可以，但是具體的作用我不知道

• ask_7Qp2fI

  睡眠不好對腰部酸痛有影響嗎

• 卞曉光

  沒有影響

• 卞曉光

  還有問題嗎？

• ask_7Qp2fI

  不建議用藥物吧

• 卞曉光

  嗯，不疼痛劇烈沒有必要

• ask_7Qp2fI

  那需要注意點什么啊

• 卞曉光

  不要干彎腰的活，不要長時間坐立

• ask_7Qp2fI

  那需要注意點什么啊

• 卞曉光

  親，你為什么都要問兩遍了

• 卞曉光

  難道我打的字你都沒看到嗎？

• ask_7Qp2fI

  我比較關心這個

• 卞曉光

  不要長時間的坐立，不要干彎腰的活。沒事的時候，多躺躺

• ask_7Qp2fI

  我比較關心這個

• ask_7Qp2fI

  我身體要緊啊

• 卞曉光

  我給你講了，上面你能看到不？

• ask_7Qp2fI

  時間久了，自然會慢慢好起來嗎

• 卞曉光

  對

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