吃什么東西對減肥有幫助？

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• ask_580676

  吃什么東西對減肥有幫助

• 王魯

  你是說食物嗎？

• ask_580676

  嗯

• 王魯

  多吃些粗糧，水果，少吃肉，

• ask_580676

  喝茶對減肥有幫助嗎

• 王魯

  得看看什么茶了

• 王魯

  普洱茶可以，

• 王魯

  中藥泡茶也可以

• ask_580676

  做蹲起對減肥有幫助嗎

• 王魯

  有用的，只要是運(yùn)動(dòng)都會(huì)有用，但要檢查

• 王魯

  堅(jiān)持

• ask_580676

  飯后的半個(gè)小時(shí)不能做下

• 王魯

  嗯，對

• 王魯

  最好是散散步，下下食

• 王魯

  晚飯少吃，

• ask_580676

  嗯好

• 王魯

  嗯，還有問題嗎？

• ask_580676

  有時(shí)候會(huì)感覺心特別堵的慌

• ask_580676

  是不是壓力太大了

• 王魯

  你今年多大了？

• 王魯

  有關(guān)系

• ask_580676

  17

• 王魯

  上學(xué)呢？

• ask_580676

  嗯

• 王魯

  嗯，就是壓力大，要學(xué)會(huì)釋放壓力，

• ask_580676

  有什么對眼睛好的辦法

• 王魯

  不要熬夜，

• 王魯

  平時(shí)學(xué)累了做做眼保健操，還是會(huì)管用的

• 王魯

  少看手機(jī)，

• 王魯

  你現(xiàn)在近視嗎？

• ask_580676

  嗯

• 王魯

  吃點(diǎn)肝類，

• 王魯

  我建議你備一瓶眼藥水，緩解眼疲勞

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