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一天吃兩個蘋果會胖嗎 是指正常一日三餐以外 還有吃紅棗 干桂圓會胖嗎？
曲周縣中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。宏幍姥装Y,早孕診斷,婦科炎癥,,子宮肌瘤,不孕癥,消化內(nèi)科常見疾病,小兒常見疾病
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一天吃兩個蘋果會胖嗎 是指正常一日三餐以外 還有吃紅棗 干桂圓會胖嗎？
劉銀昌
在嗎
ask_V4q9s8
恩
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一天吃兩個蘋果會胖嗎 是指正常一日三餐以外 還有吃紅棗 干桂圓會胖嗎？
劉銀昌
你好，一般正常飲食，不會發(fā)胖的，身體會有正常的消耗
劉銀昌
這些富含維生素，微量元素，不容易長胖
劉銀昌
有看到嗎
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干桂圓當(dāng)零食吃不會胖嗎？
劉銀昌
適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫模绻缘亩嗔?，活動的少，消耗不?，就會增加含糖量，長時間這樣，會影響
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一般人一天攝入多少合適
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卡路里
劉銀昌
那與體重和活動量有關(guān)系，一般要***-***左右
劉銀昌
那與體重和活動量有關(guān)系，一般要***-***左右
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體重83斤 17歲 也至少需要***嗎？
劉銀昌
那也要***左右的
ask_V4q9s8
謝謝
劉銀昌
正常飲食就可以了，全面飲食，同時多運(yùn)動，
劉銀昌
不客氣
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