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失眠怎么辦才最好呢?

男,17歲。醫(yī)生您好,我想咨詢一個(gè)問題,最近我總是睡不著覺,我失眠了,要怎么辦?。?/p>

ask_GKdZC4 2017-09-07 11:37:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于仲華 醫(yī)師

于仲華中醫(yī)內(nèi)科診所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?,高血壓,胃炎,膽囊炎,月經(jīng)病,慢性腎炎,小兒多動(dòng)癥

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  • ask_GKdZC4

    我失眠了要怎么辦啊啊啊

  • 于仲華

    多大年齡男女,還有其他伴隨癥狀嗎

  • ask_GKdZC4

    男 17

  • 于仲華

    這樣多久了

  • ask_GKdZC4

    晚上8點(diǎn)睡覺半夜12點(diǎn)醒然后又睡然后4點(diǎn)醒

  • ask_GKdZC4

    這幾天

  • 于仲華

    高三嗎

  • ask_GKdZC4

    然后4點(diǎn)睡著 7點(diǎn)醒

  • 于仲華

    請抓緊時(shí)間,跟住我回答問題以利于分析

  • ask_GKdZC4

    嗯嗯

  • 于仲華

    高三嗎

  • ask_GKdZC4

    嗯嗯

  • 于仲華

    剛考完試嗎

  • ask_GKdZC4

    沒有

  • ask_GKdZC4

    沒有

  • ask_GKdZC4

    骨折了在家

  • 于仲華

    平時(shí)睡眠還好嗎

  • ask_GKdZC4

    平時(shí)還行啊

  • 于仲華

    哦傷了多久了

  • ask_GKdZC4

    這幾天出現(xiàn)的

  • ask_GKdZC4

    4個(gè)月

  • ask_GKdZC4

    快好了

  • 于仲華

    近期情緒狀態(tài)可好,有什么生活事件影響你的心情嗎

  • ask_GKdZC4

    沒有啊就是心情不怎么好

  • 于仲華

    為什么不好呢

  • ask_GKdZC4

    就是最近運(yùn)氣什么的都不是很好

  • ask_GKdZC4

    感覺事事不順心

  • 于仲華

    遇到了什么事能說是運(yùn)氣不好呢

  • ask_GKdZC4

    畢竟自己一個(gè)人在床上很無聊

  • ask_GKdZC4

    然后心情也不是很好

  • ask_GKdZC4

    因?yàn)槲疫@個(gè)骨折可能會壞死

  • ask_GKdZC4

    自己一個(gè)人也無聊 感覺都快抑郁了

  • 于仲華

    偶不要想那么多的,聽醫(yī)生的就好

  • 于仲華

    失眠多是情緒性的,有病了會影響心情但自己多注意調(diào)理就好的

  • ask_GKdZC4

    我這個(gè)屬干失眠嗎

  • 于仲華

    是呀睡睡醒醒的,時(shí)間長了對身體不好的

  • ask_GKdZC4

    就是這兩天

  • 于仲華

    讓家人幫你買點(diǎn)養(yǎng)血安神片 吃吃會有幫助的

  • 于仲華

    很快會好起來的

  • ask_GKdZC4

    平時(shí)晚上幾點(diǎn)睡好

  • 于仲華

    個(gè)人習(xí)慣不同,規(guī)律就好的

  • ask_GKdZC4

    這樣太難受了為什么斷斷續(xù)續(xù)呢

  • 于仲華

    是的吃藥看看會好的

  • 于仲華

    88

  • ask_GKdZC4

    嗯嗯

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