為什么總是半夜的時(shí)候睡不著？

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• ask_FHxx70

  我想問一下為什么總是半夜的時(shí)候睡不著

• 孫海娟

  你好

• 孫海娟

  有沒有喝咖啡啊

• ask_FHxx70

  沒有，

• ask_FHxx70

  就是正常的吃喝

• ask_FHxx70

  總是半夜三四點(diǎn)，或者五點(diǎn)的時(shí)候

• 孫海娟

  可能是心脾兩虛引起的癥狀,可以引起失眠

• ask_FHxx70

  是不是早睡的原因

• ask_FHxx70

  我還沒到十點(diǎn)就睡著了，

• 孫海娟

  那也不會(huì)半夜三四點(diǎn)醒來啊

• ask_FHxx70

  那我該怎么辦

• ask_FHxx70

  也是哈，

• 孫海娟

  你可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下

• ask_FHxx70

  哦哦，好的，

• ask_FHxx70

  我想問一下為什么睡個(gè)覺也能瘦一兩斤

• ask_FHxx70

  吃點(diǎn)東西又會(huì)胖

• ask_FHxx70

  怎樣可以減肥啊，

• 孫海娟

  不是一天就會(huì)胖一兩斤

• 孫海娟

  瘦

• 孫海娟

  你吃好飯每天要運(yùn)動(dòng)啊

• ask_FHxx70

  但是稱的時(shí)候確實(shí)是輕了

• ask_FHxx70

  就一個(gè)晚上

• 孫海娟

  不要吃零食啊

• 孫海娟

  不可能的有一兩斤會(huì)瘦的

• ask_FHxx70

  哦哦

• ask_FHxx70

  是真的，不過胖也很容易，多吃了一點(diǎn)就會(huì)胖

• ask_FHxx70

  一天可以胖一兩斤，也會(huì)瘦一兩斤

• 孫海娟

  那說明腸道功能有點(diǎn)好啊

• ask_FHxx70

  那我該怎么減肥，

• 孫海娟

  你晚飯盡量少吃點(diǎn)啊

• 孫海娟

  中午要吃好啊

• ask_FHxx70

  哦哦，知道了，

• 孫海娟

  隨時(shí)來找我

• ask_FHxx70

  嗯嗯

• 孫海娟

  謝謝

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