高中后經(jīng)常失眠怎么辦？

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• ask_544710

  女，16歲。自從高中選擇讀理科后經(jīng)常睡眠不好，是不是因?yàn)橛媚X過度了？

• 王繼峰

  有關(guān)系

• 王繼峰

  可以吃點(diǎn)養(yǎng)血安神的藥改善睡眠質(zhì)量，

• 王繼峰

  一天睡幾個(gè)小時(shí)

• ask_544710

  現(xiàn)在每天晚上要一點(diǎn)過才能入睡

• ask_544710

  早上六點(diǎn)半就起來

• 王繼峰

  是蠻差的，有治療過嗎

• 王繼峰

  抱歉，長(zhǎng)時(shí)間沒有追問系統(tǒng)會(huì)結(jié)束通話，請(qǐng)根據(jù)系統(tǒng)結(jié)束后的提示關(guān)注并重新向我咨詢，我會(huì)及時(shí)為您解答

• ask_544710

  沒有

• 王繼峰

  可以先吃點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液

• 王繼峰

  調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善腦血液循環(huán)幫助睡眠

• ask_544710

  之前吃過谷維素感覺沒什么用

• ask_544710

  安神補(bǔ)腦液有作用嗎

• 王繼峰

  單獨(dú)吃要吃一個(gè)月以上

• 王繼峰

  有作用，副作用也小，要多吃幾盒，不象安眠藥一吃就睡

• 王繼峰

  還有就是退黑素，貴一點(diǎn)

• ask_544710

  安神補(bǔ)腦液吃一個(gè)月還是？

• 王繼峰

  是的

• ask_544710

  哦

• 王繼峰

  沒其它問題了吧

• ask_544710

  飯后吃還是飯前

• 王繼峰

  都可以，中成藥對(duì)胃無刺激

• 王繼峰

  抱歉，長(zhǎng)時(shí)間沒有追問系統(tǒng)會(huì)結(jié)束通話，請(qǐng)根據(jù)系統(tǒng)結(jié)束后的提示關(guān)注并重新向我咨詢，我會(huì)及時(shí)為您解答

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