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睡覺晚起來早沒精神疲憊正常嗎?

因為我每天晚上都睡得比較晚，大概要一點才睡，晚上七點又要起床，所以精神不太好，容易覺得疲憊，這是正常情況嗎

ask_7bN91g 2016-01-14 22:47:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

代鳳亮 二級心理咨詢師

海南博鰲互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。夯閼?學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān)不良疑病癥.

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  • ask_7bN91g

    因為我每天晚上都睡得比較晚，大概要一點才睡，晚上七點又要起床，所以精神不太好，容易覺得疲憊，這是正常情況嗎？

  • 代鳳亮

    這種情況不正常

  • ask_7bN91g

    難道是癌癥早期癥狀？？？

  • 代鳳亮

    不是的

  • ask_7bN91g

    那？

  • 代鳳亮

    正常的情況是起床后精神充足

  • ask_7bN91g

    起床之后是充足啊。。。

  • ask_7bN91g

    但上班過程中就困了

  • 代鳳亮

    哦

  • ask_7bN91g

    不是癌癥的早期癥狀就是容易疲憊嗎？

  • 代鳳亮

    要改變?yōu)樵缢缙鸬牧?xí)慣

  • 代鳳亮

    不是的

  • 代鳳亮

    你鍛煉身體嗎？

  • ask_7bN91g

    以前有過

  • 代鳳亮

    生命在于運動

  • 代鳳亮

    !在嗎？

  • ask_7bN91g

    不是癌癥？

  • 代鳳亮

    不是

  • 代鳳亮

    還有要問的嗎

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