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特別想睡覺怎么也睡不醒什么原因?

女, 25歲。特別想睡覺,總感覺睡不醒,比任何人的睡眠都多什么原因

ask_257524 2016-01-14 11:00:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

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  • ask_257524

    女, 25歲。特別想睡覺,總感覺睡不醒,比任何人的睡眠都多什么原因

  • 張學(xué)祿

    平時一天睡幾個小時,幾點入睡?

  • 張學(xué)祿

    正常成人健康睡眠平均7-8小時足夠的

  • ask_257524

    晚上八點就開始了,實在瞌睡的不行,八點睡下到早晨七八點,中午吃過飯也是瞌睡的必須睡兩三個小時,座上車更是睡意強烈

  • ask_257524

    在嗎

  • 張學(xué)祿

    有什么身心病史嗎?

  • ask_257524

    沒有,這個病我小時候我就記的是這樣

  • 張學(xué)祿

    你這是睡的多了。就會代謝下降,氣血阻滯。

  • 張學(xué)祿

    可多健身運動,可促進代謝活力!

  • ask_257524

    有孩子沒時間健身運動啊

  • ask_257524

    這是什么病呢

  • 張學(xué)祿

    血壓怎樣?貧血嗎?

  • 張學(xué)祿

    會不會是虧氣血,

  • ask_257524

    有點貧

  • 張學(xué)祿

    就是機能疲勞癥,精氣不足,人就萎靡不真的!

  • 張學(xué)祿

    多吃點棗仁安神液可補氣血的,

  • ask_257524

    就是那,常常感覺困的,身體軟的

  • 張學(xué)祿

    1、 補阿膠,小米,麥芽,羊肉。參桂鹿茸丸!

  • 張學(xué)祿

    2、健身運動。生活規(guī)律。不要睡的太早,應(yīng)早起晨練有好處的!

  • 張學(xué)祿

    你也是剛生孩子,需要營養(yǎng)的。平時別太累!

  • ask_257524

    就可以治療睡眠嗎

  • ask_257524

    麥芽,哪里賣呢,

  • ask_257524

    那些吃的咋吃呢,

  • 張學(xué)祿

    是的。

  • 張學(xué)祿

    看說明就好,都是補養(yǎng)品。

  • 張學(xué)祿

    堅持吃一個月以上。

  • ask_257524

    藥店都有賣嗎

  • 張學(xué)祿

    有的。

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