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晚上睡覺總覺得很冷是怎么回事?

醫(yī)生,我晚上睡覺總是感覺好冷

ask_814149 2016-02-03 11:48:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉光艷 護師

信陽市中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:婦產(chǎn)科常見疾病,兒科,外科,基礎(chǔ)疾病的護理知識

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  • ask_814149

    醫(yī)生,我晚上睡覺總是感覺好冷

  • 劉光艷

    你好

  • 劉光艷

    在嗎親

  • ask_814149

    蓋不暖和一樣

  • 劉光艷

    體質(zhì)比較寒

  • ask_814149

    在的

  • 劉光艷

    是女生嗎

  • ask_814149

    那要怎么調(diào)理呢?

  • ask_814149

    是的

  • 劉光艷

    你可以熬點姜湯紅糖水。每天早晨喝

  • 劉光艷

    用熬的姜湯水泡腳。放點醋

  • ask_814149

    一天喝一次嗎?

  • 劉光艷

    或者有艾葉嗎。也可以泡腳

  • 劉光艷

    是的

  • 劉光艷

    就早晨喝

  • ask_814149

    艾葉哪里有賣?

  • ask_814149

    藥店有嗎

  • 劉光艷

    有的

  • 劉光艷

    連續(xù)泡才有效果

  • ask_814149

    連續(xù)泡多久?

  • 劉光艷

    半個月

  • 劉光艷

    姜湯紅糖水也是

  • ask_814149

    就用姜熬紅糖是吧?

  • 劉光艷

    如果可以。放點紅棗和枸杞。一起熬

  • ask_814149

    體寒是什么意思呢?

  • 劉光艷

    體寒就是容易手腳冰涼

  • ask_814149

    我一到冬天就會手腳冰涼,但是不會冷,今年感覺特別冷

  • 劉光艷

    還是有點體寒。

  • 劉光艷

    你先調(diào)理一下看看。不要吃太涼的

  • 劉光艷

    平時多吃山藥。紅棗

  • 劉光艷

    收到了嗎

  • 劉光艷

    還在嗎親

  • 劉光艷

    平時穿厚點。睡前泡個熱水腳

  • ask_814149

    干吃嗎

  • 劉光艷

    也可以干吃或者泡水喝。山藥燉湯喝

  • ask_814149

    我昨晚睡覺穿睡衣都好冷

  • ask_814149

    凍到睡不著就穿羽絨睡

  • ask_814149

    好夸張了我覺得,以前從來不會這樣

  • 劉光艷

    女孩一般火熱小。家里有暖寶寶。放腳下。

  • 劉光艷

    每個年齡段體質(zhì)都會變化的

  • 劉光艷

    先自己調(diào)理一下。問題不大。也很正常的

  • 劉光艷

    不用太擔心哦。親

  • 劉光艷

    還有疑問嗎親

  • 劉光艷

    收到了嗎

  • 劉光艷

    還在嗎親

  • 劉光艷

    ????

  • ask_814149

    好的

  • 劉光艷

    嗯嗯。提前祝你新年快樂

  • 劉光艷

    可以嗎。謝謝你了

  • 劉光艷

    我關(guān)閉對話了??梢詥?p>

  • 劉光艷

    可以嗎親

  • ask_814149

    好的

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