晚上總是失眠怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_d_UFtA

  晚上老是失眠怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_d_UFtA

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  你媽媽的年紀(jì)多大了呢？

• ask_d_UFtA

  45

• ask_d_UFtA

  一段時(shí)間一段時(shí)間的失眠

• 在線醫(yī)生

  是壓力比較大嗎？

• ask_d_UFtA

  有點(diǎn)這個(gè)原因

• 在線醫(yī)生

  這樣的話，可以到醫(yī)院開點(diǎn)安眠藥保證睡眠的

• ask_d_UFtA

  而且會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性感冒

• 在線醫(yī)生

  機(jī)體免疫力下降也會(huì)的經(jīng)常感冒的

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響免疫力

• ask_d_UFtA

  那應(yīng)該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)可以吃點(diǎn)安眠藥的

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)可以吃點(diǎn)安眠藥的

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)可以吃點(diǎn)安眠藥的

• ask_d_UFtA

  那要是平時(shí)想增強(qiáng)機(jī)體免疫力呢

• ask_d_UFtA

  因?yàn)樘焯旄忻?p>

• ask_d_UFtA

  老是吃藥

• 在線醫(yī)生

  多參加體育鍛煉，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入

• ask_d_UFtA

  喝牛奶會(huì)好點(diǎn)不

• 在線醫(yī)生

  會(huì)的

• ask_d_UFtA

  嗯嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  還有問題需要咨詢嗎？

• ask_d_UFtA

  沒有了，謝謝

• 在線醫(yī)生

  那我就關(guān)掉了

• ask_d_UFtA

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  祝新年快樂，萬事如意！

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