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如何才能使運(yùn)動后不會出現(xiàn)肌肉酸痛?

如何才能使運(yùn)動后不會出現(xiàn)肌肉酸痛

ask_wydaEg 2016-02-08 23:27:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級檢驗(yàn)師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:腰肌勞損,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

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  • ask_wydaEg

    如何才能使運(yùn)動后不會出現(xiàn)肌肉酸痛?

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    您可以在運(yùn)動完適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)

  • 馬秀琴

    新春快樂

  • ask_wydaEg

    謝謝

  • 馬秀琴

    不客氣

  • 馬秀琴

    開開心心過年,

  • 馬秀琴

    再見

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