最近腰椎總是疼痛!彎下去就很難立起來(lái)!可能都有一個(gè)多星期了不知道怎么回事!以前都沒(méi)有這個(gè)現(xiàn)象
ask_qzRXak
最近腰椎總是疼痛!彎下去就很難立起來(lái)!可能都有一個(gè)多星期了不知道怎么回事!以前都沒(méi)有這個(gè)現(xiàn)象
王潔貞
你好
ask_qzRXak
你好
王潔貞
你好,性別、年齡呢,平時(shí)身體如何
ask_qzRXak
女/22平時(shí)身體還好!只是過(guò)年都沒(méi)怎么動(dòng)!多數(shù)都在家里休息!
王潔貞
哦,考慮是腰肌勞損的
王潔貞
可能跟平時(shí)的身體姿勢(shì)有關(guān)系的,建議拍個(gè)腰椎CT看看,如果沒(méi)有問(wèn)題,就在痛處貼個(gè)膏藥,就可以了
ask_qzRXak
我是大學(xué)生!是練體育的!回家后就沒(méi)怎么鍛煉!最近一段時(shí)間!彎腰洗碗!站起來(lái)腰就特痛
王潔貞
那是會(huì)的
王潔貞
是腰肌引起的疼痛的
王潔貞
建議晚上睡覺(jué)前,用熱水毛巾濕敷一下腰部,連續(xù)一個(gè)星期就可以了
ask_qzRXak
這種嚴(yán)重嗎!
王潔貞
不嚴(yán)重的,是一種姿勢(shì)性的,多運(yùn)動(dòng),多喝水,就會(huì)好的
ask_qzRXak
我發(fā)覺(jué)只要我活動(dòng)活動(dòng)腰部就稍微好一點(diǎn)!彎久了!就受不了!
王潔貞
那是會(huì)的,所以需要多運(yùn)動(dòng)的
ask_qzRXak
我晚上睡覺(jué)都平睡的
王潔貞
那是正確的姿勢(shì)的
王潔貞
需要的
王潔貞
你好,還有什么疑問(wèn)嗎
ask_qzRXak
我不知道是不是我在做長(zhǎng)途車(chē)的時(shí)候弄到的!在長(zhǎng)途車(chē)上坐著睡覺(jué)就很憋得慌!后來(lái)就一直疼
王潔貞
建議不要想那么多,多到戶外運(yùn)動(dòng),就會(huì)好的,這是一種姿勢(shì)的問(wèn)題引起的,不需要特殊處理的,好嗎?
ask_qzRXak
哦哦哦
王潔貞
是的,還有什么疑問(wèn)嗎
ask_qzRXak
沒(méi)有了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容