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腰疼一次搬重東西第二天睡醒就開始疼怎么辦?

男, 25個月。男, 25歲。腰疼,一次搬重東西,第二天睡醒就開始疼,后天再過幾天開始扭一腰,背部骨頭開始響,一開始有點舒服的感覺,到后天一點感覺都沒有,到現(xiàn)在有二個半月了,人在國外,上次去看一次臺灣的中醫(yī),他說是不夠睡,肝引起的腰疼?想確認一下是不是腰肌勞損,扭腰骨頭響,是不是正?,F(xiàn)像

ask_392210 2016-01-17 21:56:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊三連 四級檢驗師

邵陽市中心醫(yī)院   康復科

主治疾?。杭缰苎?腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折

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  • ask_392210

    男, 25個月。男, 25歲。腰疼,一次搬重東西,第二天睡醒就開始疼,后天再過幾天開始扭一腰,背部骨頭開始響,一開始有點舒服的感覺,到后天一點感覺都沒有,到現(xiàn)在有二個半月了,人在國外,上次去看一次臺灣的中醫(yī),他說是不夠睡,肝引起的腰疼?想確認一下是不是腰肌勞損,扭腰骨頭響,是不是正?,F(xiàn)像?

  • 楊三連

    你好

  • ask_392210

    你好,

  • 楊三連

    你這個應該是腰肌勞損扭腰骨頭響應該是小關(guān)節(jié)錯位。這個沒有關(guān)系的。

  • ask_392210

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_392210

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 楊三連

    你說的這些運動方法有助于腰的康復。

  • ask_392210

    我想問,每天做這套動作,會不會有一定的幫助?

  • 楊三連

    但是目前有一些看法

  • 楊三連

    我建議你最好還是鍛煉核心肌群這個對于你的腰可能會更好一些。

  • ask_392210

    怎么個鍛煉法?

  • 楊三連

    具體方法你可以搜***視頻。***上有很多這樣的視頻。

  • ask_392210

    嗯,謝謝了,,

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