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最近頭暈睡眠質(zhì)量差怎么辦?

我最近總覺得頭暈,睡眠不好,全身疼痛,總覺得自己有病,動作變慢了。身上有的小癥狀就很害怕,很敏感??偸强刂撇蛔〉膩y想。我該怎么

ask_067375 2016-01-19 10:31:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄔金亮 二級心理咨詢師

愛心之家心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

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  • ask_067375

    ,我最近總覺得頭暈,睡眠不好,全身疼痛,總覺得自己有病,動作變慢了。身上有的小癥狀就很害怕,很敏感。總是控制不住的亂想。我該怎么辦?

  • 鄔金亮

    情緒低落嗎?對許多事情不太感興趣嗎?

  • ask_067375

    嗯,都好幾個月沒有開心過了,總是覺得很累。

  • 鄔金亮

    從你敘述的情況看,有抑郁癥的表現(xiàn)。

  • ask_067375

    怕死是抑郁癥嗎?

  • 鄔金亮

    抑郁癥也不是多么可怕的呀。通過自己的努力改變或別人的幫助是很快能夠改變的。

  • 鄔金亮

    建議您去醫(yī)院檢查一下為好。

  • 鄔金亮

    我有一個急診以的聊好嗎?

  • ask_067375

    不是那個怕,是全身的不適,總想著自己有什么病,

  • 鄔金亮

    我轉(zhuǎn)出去您好嗎?

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