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我最近總是失眠怎么辦?

醫(yī)生您好,我最近總是失眠怎么

ask_4N4WOs 2016-01-19 15:22:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉叢叢 二級(jí)心理咨詢師

臨沂蘭山銀雀山街道宏達(dá)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,失眠,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,功能性消化不良,人格障礙,注意力缺陷多動(dòng)癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_4N4WOs

    醫(yī)生您好,我最近總是失眠怎么辦?

  • 劉叢叢

    一晚上能睡多長(zhǎng)時(shí)間?

  • ask_4N4WOs

    兩三個(gè)小時(shí)吧

  • 劉叢叢

    持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_4N4WOs

    有一個(gè)星期了吧

  • ask_4N4WOs

    晚上孩子要吃奶

  • 劉叢叢

    最近遇到什么不開心,不愉快的事件了嗎?

  • 劉叢叢

    嗯,現(xiàn)在還有給孩子喂奶是吧

  • ask_4N4WOs

    有,看到老公和別的女人聊天,孩子生病

  • ask_4N4WOs

    嗯,喂奶

  • 劉叢叢

    我可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線跟我咨詢反饋,跟我咨詢是免費(fèi)的

  • 劉叢叢

    你現(xiàn)在的情況是不能用藥的

  • ask_4N4WOs

    好的

  • ask_4N4WOs

    什么偏方呢?

  • 劉叢叢

    使用黑豆五分鐘炒熟,然后米醋泡三天之后就可以使用,每天30粒左右,對(duì)于睡眠也有改善的作用

  • 劉叢叢

    飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補(bǔ)血安神的食品

  • 劉叢叢

    還有別的問題可以幫助你嗎?

  • ask_4N4WOs

    有效果么?

  • ask_4N4WOs

    安神補(bǔ)腦口服液可以喝么?

  • 劉叢叢

    不可以

  • 劉叢叢

    你現(xiàn)在在喂奶,如果你想喝的話,你就得給孩子斷奶

  • ask_4N4WOs

    好的

  • 劉叢叢

    謝謝,你再上線可以再咨詢我,本次咨詢是我的免費(fèi)的義診服務(wù)的,這樣也方便我以后回訪你,對(duì)你的情況跟蹤

  • ask_4N4WOs

    有簡(jiǎn)單的方法么?

  • 劉叢叢

    上面這些就已經(jīng)是很簡(jiǎn)單的辦法了

  • ask_4N4WOs

    管事么?

  • 劉叢叢

    不能急功及利

  • 劉叢叢

    管事的

  • 劉叢叢

    效果很好

  • ask_4N4WOs

  • 劉叢叢

    還有別的問題可以幫助你嗎?

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