腰酸腰疼怎么治療最好呢？

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• ask_OW9Umw

  ，請(qǐng)問(wèn)腰酸腰疼的怎么治療

• 李干

  多長(zhǎng)時(shí)間啦？

• ask_OW9Umw

  最近剛開(kāi)始

• ask_OW9Umw

  倆天了

• 李干

  彎腰的時(shí)候疼不疼？感覺(jué)癥狀是在兩邊還是在中間？

• ask_OW9Umw

  中間

• ask_OW9Umw

  彎腰不疼

• ask_OW9Umw

  仰臥起坐的那種疼

• ask_OW9Umw

  平躺就好多了

• 李干

  這樣一般是肌腱韌帶的問(wèn)題

• ask_OW9Umw

  我沒(méi)有做過(guò)運(yùn)動(dòng)啊

• 李干

  這個(gè)和運(yùn)動(dòng)沒(méi)關(guān)系

• 李干

  如果說(shuō)有關(guān)系的話，那就是鍛煉太少

• ask_OW9Umw

  怎么肌腱韌帶有毛病了，奧

• ask_OW9Umw

  我最近是練車(chē)，一直坐著

• ask_OW9Umw

  是不是也有關(guān)系

• 李干

  有關(guān)系

• ask_OW9Umw

  怎樣治療？

• 李干

  這條韌帶不怕累，但是怕你姿勢(shì)擺不好

• 李干

  現(xiàn)在的癥狀，外用膏藥就可以了

• ask_OW9Umw

  奧，所以說(shuō)是我練車(chē)時(shí)坐姿不對(duì)了

• 李干

  你每隔20分鐘，站起來(lái)活動(dòng)一次

• ask_OW9Umw

  什么膏藥？

• 李干

  個(gè)方向都轉(zhuǎn)一下

• ask_OW9Umw

  嗯嗯好的

• 李干

  鎮(zhèn)江高腰就可以

• 李干

  藥店里就有

• 李干

  用藥僅為個(gè)人建議，具體藥量及藥效為用藥安全，需醫(yī)生確診后的用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。

• ask_OW9Umw

  奧好的

• ask_OW9Umw

  謝謝

• 李干

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