我每天晚上不能睡覺,早上都會做夢到八點(diǎn)半才能起床怎么辦
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我每天晚上不能睡覺,早上都會做夢到八點(diǎn)半才能起床怎么辦
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為什么小孩晚上不敢獨(dú)自睡覺
韓云斐
做夢正常,晚上什么時候睡
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那他怕啥 為啥長大了就不怕了
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他們一般在大人關(guān)燈之前上好廁所把自己蒙上,
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12點(diǎn)以后才能睡著
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12點(diǎn)以后才能睡著
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12點(diǎn)以后才能睡著
韓云斐
小孩十二點(diǎn)睡太晚
韓云斐
多大的小孩
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20
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為什么做夢都在早上
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為什么做夢都在早上
韓云斐
哦,已經(jīng)成年,大多數(shù)青年都是這樣
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為什么做夢都在早上
韓云斐
因?yàn)樵缟峡煨?,屬淺睡眠,夢才記得
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11點(diǎn)上床以后不能睡覺怎么辦
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12點(diǎn)以后才能睡著
韓云斐
其實(shí)人整個睡眠都有夢,只有淺睡眠才知道自己做歲
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11點(diǎn)上床以后不能睡覺怎么辦
韓云斐
早上睡到八點(diǎn)多一天的睡眠也夠
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但是這樣很不好都不能早起
韓云斐
那只有自己慢慢調(diào)整
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那晚上都不能睡著怎么調(diào)整
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那晚上都不能睡著怎么調(diào)整
韓云斐
你每天早上用鬧鐘把自己鬧醒,醒了就起床,白天不睡,到晚上疲勞自然就會早睡,一天不行兩天,堅(jiān)持慢慢就能調(diào)整
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那早上都不想起床,八點(diǎn)多起床還希望有人扶我起床幫我穿衣服喂我吃飯
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哦
韓云斐
這肯定要自己堅(jiān)持
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