我這兩天脖子脊椎肌肉有點(diǎn)勞損，怎么辦？

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• ask_283620

  男，21歲。醫(yī)生，我這兩天脖子脊椎肌肉有點(diǎn)勞損，推拿過(guò)了，現(xiàn)在脖子問(wèn)題不大，但是手舉起來(lái)的時(shí)候，背部連著手臂肌肉那里嘎嘎的，怎么辦？

• 張俊華

  你好

• 張俊華

  你經(jīng)常玩電腦嗎？

• ask_283620

  看書(shū)看很久

• ask_283620

  有時(shí)候連續(xù)2個(gè)小時(shí)，最近考試

• 張俊華

  那就課間出去活動(dòng)活動(dòng)

• ask_283620

  現(xiàn)在呢

• 張俊華

  有熱寶嗎

• ask_283620

  右手嘎得有點(diǎn)多，有點(diǎn)酸

• ask_283620

  沒(méi)有

• 張俊華

  用喝水杯子倒?jié)M熱水暖

• 張俊華

  熱敷熱敷

• ask_283620

  好的

• 張俊華

  也可以手臂轉(zhuǎn)圈的活動(dòng)活動(dòng)

• ask_283620

  它不是回嘎嘎響

• 張俊華

  響沒(méi)事

• 張俊華

  不疼吧？

• 張俊華

  還有事嗎？

• ask_283620

  不疼，酸

• ask_283620

  應(yīng)該沒(méi)有了

• 張俊華

  別拿一個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間了

• 張俊華

  暖暖吧

• 張俊華

  祝你早日恢復(fù)

• ask_283620

  謝謝醫(yī)生

• ask_283620

  好

• 張俊華

  我們這里面需要這個(gè)的

• 張俊華

  謝謝

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