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總是胡思亂想怎么辦?

總是胡思亂想怎么辦?心里不安開心不起來,這樣下去回抑郁那

ask_913956 2016-02-15 22:53:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

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  • ask_913956

    總是胡思亂想怎么辦?心里不安開心不起來,這樣下去回抑郁那

  • ask_913956

    醫(yī)生在嗎

  • 王海霞

    你好,心里不安是莫名的擔(dān)心和恐懼嗎

  • ask_913956

    是的

  • ask_913956

    我詳細(xì)和你說吧

  • 王海霞

    好的

  • ask_913956

    婚內(nèi)出軌就一次

  • ask_913956

    當(dāng)月來月經(jīng)了,下個子懷孕了

  • ask_913956

    總是擔(dān)心孩子不是老公的

  • ask_913956

    結(jié)合b超診斷孩子確實是在id老公那個月懷上的,月份都對的

  • ask_913956

    可是自從懷上開始到生下孩子一直很不安,很害怕萬一不是老公的怎么辦

  • ask_913956

    在嗎?

  • 王海霞

    在的

  • 王海霞

    聽你描述

  • ask_913956

    我改怎么調(diào)節(jié)呢

  • ask_913956

    其實我知道孩子是別人的可能很小很小,幾乎沒可能,可是還是擔(dān)心

  • ask_913956

    萬一呢

  • 王海霞

    你只看到萬一,看不到千分之九十九

  • 王海霞

    這兩個數(shù)字哪個大

  • ask_913956

    從懷上到現(xiàn)在時不時就想起,跟后悔,自責(zé)

  • 王海霞

    其實你就是在自責(zé)和后悔對嗎

  • ask_913956

    我總是擔(dān)心反科學(xué)都事情發(fā)生

  • 王海霞

    一切要相信科學(xué),而你的擔(dān)心有依據(jù)嗎

  • ask_913956

    其實到生孩子都偏小,如果是別人的,孩子就大了一個月

  • ask_913956

    擔(dān)心是多余的

  • ask_913956

    我也咨詢過婦產(chǎn)醫(yī)生,斗說孩子不可能是前一個月懷上的

  • ask_913956

    總是過不了自己這關(guān)

  • ask_913956

    只相差一個月,這種擔(dān)心會糾纏我一輩子

  • ask_913956

    在嗎?

  • 王海霞

    不行你去做個親子鑒定

  • ask_913956

    害怕又不好的結(jié)果

  • 王海霞

    終究要面對

  • 王海霞

    否則你這樣下去就會焦慮,焦慮久了就會伴隨抑郁

  • ask_913956

    知道了

  • ask_913956

    沒有想問的了

  • 王海霞

    好的,再見

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