要不就是晚上睡覺在2,3點以后才能睡
陽谷縣第一人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病:婚戀情感、家庭矛盾、青少年心理及學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系、工作壓力、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、人格障礙等
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要不就是晚上睡覺在2,3點以后才能睡著
魏月全
你好
在嗎
嗯嗯,在呢
就這幾天是嗎?
有半個多月了
噢,建議每天運動2次,每次半個小時,堅持幾天可能就好了
另外要減壓哦
看看這個壓力能不能解決
嗯嗯,好的,謝謝醫(yī)生
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