心里很煩，也不知道為什么。脾氣很不好怎么辦

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• ask_Vcq7gg

  問題描述：1.心里很煩，也不知道為什么。脾氣很不好。動不動就發(fā)火。弄得自己胸悶氣短，很不舒服。聽見家里的瑣事更煩。看什么都不順眼。想摔東西。 2.整天不知道干什么，對未來沒有目標(biāo)，不知道自己的興趣是什么。很想努力。但是學(xué)不進(jìn)去。不學(xué)習(xí)又覺得自己浪費時間，很沒用。學(xué)習(xí)又坐不下去靜不下心。 3.自己性取向沒問題，喜歡的異性很多，但是一發(fā)現(xiàn)人家對我有意思就厭惡了。

• 侯燕琳

  你好

• ask_Vcq7gg

  你好

• 侯燕琳

  剛看到你的問題

• ask_Vcq7gg

  嗯嗯。好辛苦的你們

• ask_Vcq7gg

  我的情況嚴(yán)重嗎？

• 侯燕琳

  這種情況多長時間

• 侯燕琳

  平時心情高興的時候有多長時間

• ask_Vcq7gg

  這種情況好久了

• ask_Vcq7gg

  這個不太確定。情緒忽好忽壞

• 侯燕琳

  遇到高興的事情能高興起來嗎

• ask_Vcq7gg

  這個可以。

• 侯燕琳

  恩，容易煩躁嗎，擔(dān)心緊張

• ask_Vcq7gg

  嗯。是的。非常容易

• 侯燕琳

  全身忽冷忽熱，容易出虛汗，胸口憋悶難受

• ask_Vcq7gg

  只有胸口憋悶難受。我還以為我心臟出問題了類

• 侯燕琳

  恩，發(fā)作的時候有沒有覺得快要窒息死亡了

• 侯燕琳

  這種胸口憋悶難每次會持續(xù)多長時間

• ask_Vcq7gg

  有喘氣困難。

• ask_Vcq7gg

  時間不算太長，10來分鐘。但是頻率比較高

• 侯燕琳

  恩，是個焦慮發(fā)作

• 侯燕琳

  現(xiàn)在干什么工作，這種情況影響到你的生活和工作了嗎

• ask_Vcq7gg

  現(xiàn)在是大二。算是影響了吧。很難集中精神。

• 侯燕琳

  這種情況需要服用藥物治療的

• 侯燕琳

  在哪兒上學(xué)

• ask_Vcq7gg

  鄭州

• ask_Vcq7gg

  鄭州

• 侯燕琳

  哦

• ask_Vcq7gg

  藥物治療？

• 侯燕琳

  是的，必須藥物控制你的焦慮情緒

• ask_Vcq7gg

  需不需要去專門的去看心理醫(yī)生

• 侯燕琳

  去精神科門診看，暫時用不著心理治療師

• ask_Vcq7gg

  什么藥物啊

• 侯燕琳

  勞拉西泮（半片-半片-1片）

• 侯燕琳

  配合一些抗焦慮藥物，如帕羅西汀或者艾司西酞普蘭等

• 侯燕琳

  當(dāng)然，具體藥物選擇面診大夫以后再做具體的選擇治療

• ask_Vcq7gg

  哦哦。還有什么需要注意的嘛

• ask_Vcq7gg

  明白～

• 侯燕琳

  讓自己適當(dāng)?shù)幕顒悠饋?，分散注意?p>

• 侯燕琳

  不能一直坐著，或者盡量不要獨自去相處，找個熱鬧的地方，與大家交流

• ask_Vcq7gg

  我明白了。剛開始以為是很嚴(yán)重的心理疾病。嚇我一跳。

• 侯燕琳

  恩，好的。有問題再咨詢吧

• 侯燕琳

  呵呵

• 侯燕琳

  時間不早了，早點休息

• ask_Vcq7gg

  嗯嗯。真是太感謝了。晚安

• 侯燕琳

  晚安，好夢

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