最近做了幾天俯臥撐,現(xiàn)在兩個肩胛特別疼,請問是怎么回事
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最近做了幾天俯臥撐,現(xiàn)在兩個肩胛特別疼,請問是怎么回事
邵連成
你好
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你好
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我最近肩胛疼
邵連成
平時經(jīng)常做俯臥撐嗎
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嗯
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最近剛開始做
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前天只有左邊疼,從昨天晚上開始兩邊都疼了
邵連成
恩,一開始做多是肌肉不太適應(yīng),輕度的拉傷
ask_Nd7cmw
那是不是現(xiàn)在開始不能做了
邵連成
可以局部熱敷,休息幾天
ask_Nd7cmw
昂,好的
邵連成
恩
邵連成
朋友,還有問題嗎
ask_Nd7cmw
謝謝
ask_Nd7cmw
沒有了
邵連成
不客氣的
邵連成
今后有問題可以隨時向我咨詢,祝您身體健康,生活愉快,感謝您對快問醫(yī)生的支持,再見!
ask_Nd7cmw
再見
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