便秘了怎么辦!有差不多一星期都沒上過廁所了
ask_bLbWB8
!便秘了怎么辦!有差不多一星期都沒上過廁所了
于艷飛
你好便秘主要是由于飲食過于精細(xì)不含粗纖維,糞便在腸道停留時間過長水分重復(fù)吸收
于艷飛
腸蠕動減慢或濫用瀉藥導(dǎo)致
于艷飛
建議多喝水
ask_bLbWB8
什么藥都沒吃
ask_bLbWB8
我喝很多水的
于艷飛
多吃蔬菜水果富含粗纖維的食物
ask_bLbWB8
但是還是不大便
于艷飛
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
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我吃梨子和蘋果的
于艷飛
堅持每天排便
ask_bLbWB8
我去廁所但是拉不出來
于艷飛
大便干燥的可以使用開塞露
于艷飛
注意飲食需要長期堅持慢慢改變養(yǎng)成習(xí)慣便秘就會好轉(zhuǎn)
于艷飛
可以腹部按摩刺激腸蠕動
ask_bLbWB8
我在去廁所試試
于艷飛
便秘主要靠飲食和養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣慢慢 改變。需要堅持。每天排便一次
于艷飛
便秘如果依靠瀉藥治療會形成依賴,停藥后便秘會加重,
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