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運(yùn)動(dòng)過(guò)量肌肉酸痛,怎么能解決?

運(yùn)動(dòng)過(guò)量,肌肉酸痛,怎么能解決,讓它不那么痛

ask_921039 2015-05-29 14:33:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐雷 醫(yī)師

江蘇常州經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)消化科

主治疾病:消化內(nèi)科疾病,常見(jiàn)病,例如胃潰瘍、膽囊炎、便秘、腹瀉等疾病的診斷與治療。

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  • ask_921039

    運(yùn)動(dòng)過(guò)量,肌肉酸痛,怎么能解決,讓它不那么痛

  • 徐雷

    您好,建議多吃堿性水果,中和過(guò)量乳酸

  • 徐雷

    多吃西紅柿,橙子,西瓜,黃瓜

  • ask_921039

    太熱的時(shí)候,流汗水多的時(shí)候,一蹲下頭特別痛

  • 徐雷

    血壓高嘛

  • ask_921039

    以前不高,甚至有點(diǎn)低,

  • ask_921039

    現(xiàn)在沒(méi)去查

  • 徐雷

    考慮是天氣比較熱,局部神經(jīng)痙攣,沒(méi)事,注意休息

  • 徐雷

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