想減肥，我是肚子胃比較大的那種人咋辦？

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• ask_G-WnJc

  我想減肥，我是肚子胃比較大的那種人

• 劉學(xué)文

  那就多做仰臥起坐

• ask_G-WnJc

  哦哦

• 劉學(xué)文

  轉(zhuǎn)呼拉圈

• ask_G-WnJc

  這個方法有效嗎

• 劉學(xué)文

  每天做到出好多汗為止

• 劉學(xué)文

  慢慢減少飲食

• ask_G-WnJc

  我是一個大學(xué)生所以有些方法有限制

• 劉學(xué)文

  不要吃太多

• ask_G-WnJc

  我血糖低不吃餓就特別難受

• 劉學(xué)文

  少吃唄，然后備點(diǎn)備用干糧

• ask_G-WnJc

  哦哦

• 劉學(xué)文

  不低血糖的程度就行

• ask_G-WnJc

  仰臥起坐很有效嗎

• 劉學(xué)文

  不能為了減肥，而引起低血糖

• 劉學(xué)文

  有的

• ask_G-WnJc

  嗯呢，

• 劉學(xué)文

  這是最能燃燒腹部脂肪的方法，除了手術(shù)

• ask_G-WnJc

  哦哦

• ask_G-WnJc

  覺得我的肉特別硬

• 劉學(xué)文

  女汗子啊

• 劉學(xué)文

  要多運(yùn)動

• 劉學(xué)文

  出汗

• ask_G-WnJc

  哦哦

• ask_G-WnJc

  我就是懶

• ask_G-WnJc

  仰臥起坐沒有人壓腿自己做不了

• 劉學(xué)文

  用書壓著

• 劉學(xué)文

  或綁在床腿上

• ask_G-WnJc

  能壓住那

• ask_G-WnJc

  哦哦

• ask_G-WnJc

  醫(yī)生你好殘忍

• 劉學(xué)文

  女人嘛，對自己就要狠一點(diǎn)，不付出，哪有完美結(jié)果

• ask_G-WnJc

  哈哈

• 劉學(xué)文

  記住，你如果運(yùn)動出好多汗了，出門的時候一定備點(diǎn)干糧

• ask_G-WnJc

  嗯嗯

• ask_G-WnJc

  我也學(xué)醫(yī)的以后一定像你一樣細(xì)心

• 劉學(xué)文

  因為你消耗的體能大，但因為易低血糖，耐受力差

• ask_G-WnJc

  哦哦

• 劉學(xué)文

  不要走到?jīng)]人沒店的地頭暈冒汗就麻煩

• ask_G-WnJc

  那吃不是白運(yùn)動了嗎

• 劉學(xué)文

  不要吃嘛，以防萬一，

• ask_G-WnJc

  哦哦

• 劉學(xué)文

  萬一低血糖，吃一點(diǎn)，沒不舒服就行

• ask_G-WnJc

  嘻嘻

• 劉學(xué)文

  你自己都學(xué)醫(yī)的，還來這干啥啊，

• 劉學(xué)文

  現(xiàn)在不是流行這么一句么：管住嘴，邁開腿

• ask_G-WnJc

  嗯嗯

• ask_G-WnJc

  我剛大二，還沒學(xué)到什么呢

• 劉學(xué)文

  其他的，不用多說，記得剛才那注意點(diǎn)就行

• 劉學(xué)文

  感謝你的參與，祝你健康又漂靚哦

• ask_G-WnJc

  嗯嗯

• ask_G-WnJc

  嗯嗯

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