超級愛睡覺是怎么回事

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• ask_797683

  超級愛睡覺是怎么回事

• 王雙華

  你好，我是王醫(yī)生很高興為您服務(wù)

• ask_797683

  白天睡覺了，晚上還是好早就想睡覺了

• 王雙華

  這個是需要考慮和勞累，體質(zhì)差或習慣有關(guān)系的，你多大的年齡

• ask_797683

  17

• 王雙華

  白天是否 有過度的活動或?qū)W習緊張，

• ask_797683

  是好久就開始，特別愛睡覺

• ask_797683

  沒有讀書也是一樣

• 王雙華

  那這個考慮是和你的個人習慣 有關(guān)系的

• 王雙華

  是的

• ask_797683

  個人習慣嗎

• ask_797683

  怎么說

• 王雙華

  是的，一、

• 王雙華

  就是說你平時有這個習慣在這個期間就要睡覺，然后在每天的這個時候你的機體生物鐘就會提醒你要睡覺的

• ask_797683

  不管早睡還是遲睡，都要睡到10點多

• 王雙華

  是的，這個是需要你自己慢慢的調(diào)整的

• ask_797683

  自己調(diào)整？

• ask_797683

  應(yīng)該怎么樣嗎

• 王雙華

  是的，

• 王雙華

  這個就是平時早一些的起來，養(yǎng)成一個習慣就好了

• ask_797683

  如果說天天吃兩餐飯會怎么樣嗎

• 王雙華

  和這個沒關(guān)系

• ask_797683

  是想問一下會怎么樣嗎

• 王雙華

  會引起營養(yǎng)不良

• ask_797683

  早餐沒吃

• 王雙華

  要正常的飲食

• ask_797683

  然后中午晚上才有吃

• 王雙華

  不可以

• ask_797683

  早上都是睡到10點多，所以就沒有吃早餐

• 王雙華

  這個就是要早一些的起來的

• ask_797683

  好的

• ask_797683

  謝謝

• 王雙華

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