減肥大腿和肚子上的肉多會不會長胖呢？

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• ask_930890

  早上吃了六分之一的玉米，約20克左右，一個(gè)西紅柿，中午吃了兩個(gè)豆沙面包，一碗牛肉面，晚飯吃秋葵和白菜，另外還吃了一個(gè)火龍果，一個(gè)蘋果，10克紅棗，一杯400克的黃豆?jié){，想問問會不會胖，我在減肥，大腿和肚子上的肉太多，其他地方都很瘦，今年15歲，想問這樣吃會不會長胖呢？

• 在線醫(yī)生

  不會

• 在線醫(yī)生

  不過還要多運(yùn)動

• ask_930890

  那每天慢走一小時(shí)可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以阿

• ask_930890

  能瘦大腿嗎？

• 在線醫(yī)生

  行里

• ask_930890

  可是我每天都走了30分鐘以上，可是大腿還是很粗

• ask_930890

  上次吃了很多零食，肚子就長胖了很多

• 在線醫(yī)生

  時(shí)間太短了

• 在線醫(yī)生

  得一兩個(gè)月

• ask_930890

  那應(yīng)該吃點(diǎn)什么食物有助于減肥呢

• 在線醫(yī)生

  沒有的

• ask_930890

  吃西紅柿，黃瓜有用嗎

• 在線醫(yī)生

  沒多少用

• ask_930890

  好吧，那減肥是不是就不能吃零食呢

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_930890

  像面包，巧克力這種也不能嗎？

• 在線醫(yī)生

  不能

• 在線醫(yī)生

  知道了吧

• ask_930890

  吃面包就一定會胖嗎，我今天吃了兩個(gè)

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