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怎么樣才能讓自己長高一點呢?

我想長高一些,今年18歲,男,每天運動都很多。就是不長

ask_609192 2015-04-18 10:08:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王彬 醫(yī)師

濰坊經(jīng)濟電力社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   普通內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿。哐獕?,消化不良,胃炎,胃潰瘍

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  • ask_609192

    我想長高一些,今年18歲,男,每天運動都很多。就是不長。

  • 王彬

    你好,你現(xiàn)在的身高是多少?

  • ask_609192

    168

  • 王彬

    嗯,一般來說男性生長停止期在20歲左右,

  • 王彬

    所以你還有長高的機會,

  • 王彬

    其實你現(xiàn)在的身高也可以達到了一般身高的標準,不必要求太高。這個與遺傳等因素有關(guān)系。

  • ask_609192

    喝酸奶有幫助作用嗎,醫(yī)生

  • 王彬

    嗯,牛奶和酸奶因為含有鈣較多,多以有幫助作用的,

  • 王彬

    但是主要的是多鍛煉,包括每天摸高、跳繩等

  • ask_609192

    運動前喝還是運動后喝很好,

  • 王彬

    這個沒有大的關(guān)系,前后都可以的。

  • ask_609192

    我現(xiàn)在每天空腹喝一杯酸奶運動,沒關(guān)吧

  • ask_609192

    沒關(guān)系吧

  • 王彬

    嗯,可以的呀,

  • ask_609192

    好的。謝謝您

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