本人有腎虛低血壓身體屬于虛胖癥狀想減肥您可以幫助我嗎
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本人有腎虛低血壓身體屬于虛胖癥狀想減肥您可以幫助我嗎?
劉娜
你好
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您好
劉娜
我需要詢問一下具體情況
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好
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在過年前有20天左右是拉肚子平均3次
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有腹脹癥狀
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有時胃痛
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這是胃腸炎的癥狀么
劉娜
有發(fā)燒嗎?
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月經(jīng)量少有時會推遲5,6天 有血塊
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沒有發(fā)燒
劉娜
哦 好的
劉娜
你是想咨詢什么問題呢?
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就是那段時間有吃紅豆薏米粥
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身體的內(nèi)部情況
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想看是具體什么情況可以調(diào)節(jié)好
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想變易瘦的體質(zhì)
劉娜
體質(zhì)就跟基因一樣,是改不了的
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那虛胖總跟身體有關(guān)系吧
劉娜
但是可以通過飲食運(yùn)動等控制使身體變好
劉娜
虛胖中醫(yī)認(rèn)為可能是脾虛
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我晚上就吃青瓜 白天正常飲食 6成飽
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飲食比較清淡
劉娜
可以通過健脾等中藥使改善脾虛
劉娜
還要增加一些體育活動
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喝生姜紅糖水有效果嗎
劉娜
那是驅(qū)寒的
劉娜
不太對癥
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中醫(yī)有說叫我喝生姜紅糖水
劉娜
健脾的中藥多有祛濕的功效
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哦
劉娜
如果因受寒腹痛腹瀉,可以喝那個
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好
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中醫(yī)檢查過是說腎虛 腎臟功能排水不好 有氣血不足的癥狀
劉娜
您今年25歲?
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嗯
劉娜
25歲的人很少有腎虛的
劉娜
你有什么具體癥狀嗎?
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中醫(yī)號脈檢查的
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經(jīng)常頭暈 身體很虛
劉娜
這些癥狀不能說明腎虛的
劉娜
頸椎不好也會頭暈
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那腎虛有什么癥狀
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我也不清楚
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說我腎臟功能排水不好 我也不清楚
劉娜
腰酸 腿軟 出虛汗 脫發(fā) 耳鳴 這些是腎虛的癥狀
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腿軟會其他不會
劉娜
所以你不是腎虛
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那氣血不足呢
劉娜
癥狀呢?
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臉色偏黃
劉娜
就這樣?
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嘴唇?jīng)]有光澤
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偏干
劉娜
頭昏眼花 手腳冰涼 有沒有?
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有
劉娜
夏天也手腳冰涼?
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是的 怕冷
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腳會
劉娜
嗯嗯 氣血虧虛
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這個是引起發(fā)胖的嗎
劉娜
不是
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哦
劉娜
都是氣血虧虛的不適合減肥
劉娜
越減越虧
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那怎么辦
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肚子很大 肉很松
劉娜
得靠運(yùn)動了
劉娜
完全不能節(jié)食
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一點(diǎn)都不結(jié)實(shí)
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少吃肉可以嗎
劉娜
運(yùn)動才能肌肉結(jié)實(shí) 越餓越松
劉娜
可以 吃點(diǎn)魚
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晚上只吃青瓜可以嗎
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嗯 就肉比較少吃其他都有吃
劉娜
可以 都是白天要正常飲食
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每餐不超過6成飽
劉娜
可以
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容易腹脹怎么辦
劉娜
保持大便通常
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吃不多就腹脹
劉娜
脾濕的人容易腹脹
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每天都有大便
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哦
劉娜
需要健脾利濕
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只有中藥才可以嗎
劉娜
對 中藥
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好
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謝謝
劉娜
好的 還有問題嗎?
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沒有了
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