膝蓋屈膝時里邊咯嘣響而且膝蓋有點疼是什么原因？

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• ask_KF7_3Q

  醫(yī)生，膝蓋屈膝時里邊咯嘣響而且膝蓋有點疼是什么原因？

• 在線醫(yī)生

  您好，請問您年齡多大，從事什么職業(yè)

• ask_KF7_3Q

  年齡28軍人

• 在線醫(yī)生

  運動量大嗎，平時

• ask_KF7_3Q

  以前運動量非常大

• ask_KF7_3Q

  我的膝蓋有點風濕

• ask_KF7_3Q

  以前打籃球后沖冷水澡，然后吹風扇

• ask_KF7_3Q

  我不知道是不是風濕導致的，還是骨膜炎什么的～但是拍片卻沒有看出什么

• 在線醫(yī)生

  可以小腿綁個沙袋，做屈伸運動，鍛煉肌肉

• 在線醫(yī)生

  平時注意休息，如果疼的話

• ask_KF7_3Q

  做屈膝運動是不是坐在高凳子上抬腿那種？

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_KF7_3Q

  喔喔，好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  肌肉要兩三個月才能練出來

• ask_KF7_3Q

  好的

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