醫(yī)生 請問減肥產(chǎn)品那種精油會有副作用嗎
ask_dPZ1AU
醫(yī)生 請問減肥產(chǎn)品那種精油會有副作用嗎
在線醫(yī)生
這個世界上,不存在合法的減肥藥品
在線醫(yī)生
這些所謂的減肥產(chǎn)品都是商家賺錢的噱頭
在線醫(yī)生
建議你選擇健康的減肥方法
在線醫(yī)生
就是控制飲食別過量,堅持運動的習慣
ask_dPZ1AU
有什么有效的嗎
在線醫(yī)生
每晚飯后半小時開始快步走,1-2小時
在線醫(yī)生
一直到睡覺之前,不能進食
在線醫(yī)生
所有減肥的產(chǎn)品都會有副作用,因為是建立在損害健康的基礎上,才能達到減肥目的的
在線醫(yī)生
別用
ask_dPZ1AU
可現(xiàn)在讀書沒時間運動
在線醫(yī)生
那你飲食有過量嗎
在線醫(yī)生
運動可是減肥唯一的健康方法
ask_dPZ1AU
沒有啊 只有早飯吃的多點
在線醫(yī)生
那你現(xiàn)在身高,體重是多少
ask_dPZ1AU
160 130
在線醫(yī)生
我想找到你肥胖的根源,然后針對治療,畢竟你年紀小,不會是代謝低下這個問題
在線醫(yī)生
平時是否偏食
在線醫(yī)生
有沒有吃粗糧的習慣
在線醫(yī)生
對了,是否便秘,有沒有吃夜宵的習慣
ask_dPZ1AU
不偏食
ask_dPZ1AU
都沒有
在線醫(yī)生
哦
在線醫(yī)生
唯獨就是沒有時間運動吧
ask_dPZ1AU
不知道
ask_dPZ1AU
不知道
在線醫(yī)生
其實運動的時候,可以原地踏步的看書啊,或者做仰臥起坐的時候,一邊背書一邊做,這些運動可以和學習一起進行的
在線醫(yī)生
如果你其他方面都很規(guī)律和正常,基本只能靠運動了,
在線醫(yī)生
真的別無他法
在線醫(yī)生
損害健康的方法,我是肯定不會推薦的
ask_dPZ1AU
好吧
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
還有疑問了嗎
ask_dPZ1AU
好吧
在線醫(yī)生
恩,你按我說的做,盡量的選擇運動的方法
在線醫(yī)生
有些運動可以和學習一起進行
在線醫(yī)生
祝你成功
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