精油減肥有副作用嗎代餐粉和精油哪個(gè)好點(diǎn)

      它們的作用是不一樣的，那代餐粉的話是從飲食的一個(gè)方面來用低油低糖，低碳水化合物的一個(gè)飲食，那可能局部外用的一些精油的話，它是促進(jìn)體內(nèi)水分包括脂肪的一個(gè)代謝。
      

      病情分析：
      你好！減肥需要管住嘴，邁開腿，多鍛煉，光吃這些不但沒有效果，會引起營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意少吃管住嘴，重在堅(jiān)持，祝健康美麗！希望對這次義診回答評價(jià)一哈！謝謝！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，精油減肥的作用是很慢的，減肥最好采取健康的方式
      指導(dǎo)意見：
      管住嘴邁開腿才是最有效的減肥法則，不要依靠藥物來減肥，那些代餐粉只是代替了營養(yǎng)，在你恢復(fù)的也是之后又會反彈
      
      以上是對“精油減肥有副作用嗎代餐粉和精油哪個(gè)好點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，精油減肥是輔助減肥，需要正確認(rèn)識肥胖，并杜絕吃油炸、肥膩的食物，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，每餐飯后需要站立半個(gè)小時(shí)，并多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，都是不靠譜的。精油根本不能減肥。很多這些所謂的外涂藥物減肥其實(shí)里面只是添加了辣椒素之類。讓你感覺好像有什么在灼燒的感覺。那些人會說是脂肪燃燒。實(shí)際上根本不可能。不要被騙了。
      指導(dǎo)意見：
      代餐粉的話很多主要是高蛋白飲食或者生酮飲食的一個(gè)做法。雖然短期內(nèi)的確可以幫助減重。但是實(shí)際上對身材維護(hù)還是不夠的。要減肥還是要自己養(yǎng)成好的運(yùn)動習(xí)慣和注意學(xué)會飲食管理（控制總的熱量攝入?？刂骑嬍辰Y(jié)構(gòu)）才好。